Việc hút nọc độc, đỡ người bị ngất dậy, thổi nguội đồ ăn… là những sai lầm mà nhiều người vẫn hay mắc khiến cơ thể gặp nguy hiểm hoặc dễ nhiễm bệnh.
1. Thổi nguội đồ ăn cho t.rẻ e.m
Khi đồ ăn của trẻ còn nóng, nhiều người có thói quen thổi cho nguội nhưng việc này vô tình truyền vi khuẩn vào thức ăn và gây bệnh cho con. Tốt nhất là chờ đồ ăn nguội rồi mới cho bé ăn.
2. Ngửa đầu lên khi bị c.hảy m.áu cam
Khi bị c.hảy m.áu cam bạn không nên ngửa đầu lên vì có thể bị sặc m.áu do nó chảy xuống cổ họng. Hãy ngồi và giữ thẳng đầu sao cho cằm song song với sàn nhà khi bị c.hảy m.áu cam.
3. Đỡ người bị ngất dậy
Những người bị ngất xỉu là do huyết áp hạ thấp đột ngột, dẫn đến m.áu không lên não. Nếu bạn nâng người đó thì sẽ ngăn m.áu lên não gây nguy hiểm. Lúc này, bạn nên để cho đầu người đó thấp hơn ngực bằng cách cho họ ngồi và cúi đầu xuống cho đến khi ổn.
4. Hút nọc độc ra khi bị rắn cắn
Các nhà nghiên cứu cho biết, việc hút nọc độc không giúp ích gì cho các nạn nhân mà còn có thể khiến người sơ cứu bị trúng độc. Thay vào đó, bạn nên đặt người bị rắn cắn nằm xuống sao cho vết cắn thấp hơn vị trí của tim và dùng vải buộc vào vị trí gần vết cắn để nọc độc không lan ra. Chú ý không di chuyển người bị rắn cắn.
5. Đ.ánh răng ngay sau bữa ăn
Việc này làm hỏng men răng, lớp bảo vệ của răng nên bạn hãy hạn chế. Chỉ nên đ.ánh răng vào buổi sáng và tối.
6. Đ.ập vào lưng người bị nghẹn khi họ đang ở tư thế thẳng
Việc đ.ập vào lưng người bị nghẹn khi họ đang đứng hoặc ngồi có thể khiến di vật trôi vào sâu hơn. Hãy để người bị nghẹn nghiêng người về phía trước và đ.ập vào vị trí giữa hai bả vai thật mạnh.
7. Chườm đá trực tiếp lên vết bầm tím
Đây là lỗi sai nhiều người mắc vì da rất mỏng và khi chườm đá lên sẽ làm giảm lưu lượng m.áu, làm chậm quá trình chữa lành vết thương. Bạn chỉ nên bọc đá lạnh vào khăn bông rồi chườm vào vết bầm khoảng 10 phút.
8. Bôi bơ hoặc chườm đá vào vết bỏng
Việc thoa bơ hoặc đá vào vết bỏng không những không có tác dụng mà còn khiến tổn lương lâu lành. Trong trường hợp này, bạn nên để vùng da bị bỏng dưới dòng nước mát khoàng 20 phút.
9. Sử dụng nhiệt trực tiếp vào vùng da bị tê cóng
Đây là việc làm sai lầm có thể khiến da bị bỏng. Khi bị tê cóng, bạn nên ngâm tay vào nước ấm (không phải nước nóng) hoặc uống nước ấm và làm ấm cơ thể dần dần bằng quần áo.
10. Dùng chai nhựa nhiều lần
Thói quen này không tốt vì có một hóa chất nguy hiểm trong nhựa gọi là BPA có thể phát tán vào nước thông qua các vết xước khi bạn dùng lại chai nhựa đựng nước nhiều lần. Chất này có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và gây ung thư.
Hãy bỏ chai nhựa sau 1 lần sử dụng và hạn chế dùng đồ nhựa.
Luna
Theo Brightside/baogiaothong
Những lợi ích bất ngờ của rau rút quen thuộc với người Việt
Rau rút là loại rau bình dân, quen thuộc với người Việt Nam. Nếu biết ăn đúng cách, thứ rau dân dã, rẻ t.iền này có thể trở thành ‘vị thuốc bổ tự nhiên’ rất tốt cho sức khỏe con người.
Rau rút chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, trong đó chủ yếu là các vitamin và nhiều amine cần thiết như vitamin B12 hay amin leucin, methionin, threonin…Ảnh: gcaeco.
Đặc biệt, rau rút có hàm lượng protein cao vượt xa các loại rau khác như xà lách, mồng tơi, rau muống. Ảnh: handmadedzungmac.
Rau rút có thể chữa mất ngủ. Bạn chỉ cần ninh nhừ rau rút, khoai sọ và lá sen, ăn cả bã lẫn nước vào buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút. Ảnh: media.
Bạn chỉ cần ăn rau rút được chế biến như trên 3 – 5 lần/tuần sẽ thấy chứng mất ngủ nhanh chóng thuyên giảm. Ảnh: tinmoi.
Rau rút còn được sử dụng để chữa c.hảy m.áu cam, mụn nhọt do nóng trong người. Ảnh: wikimedia.
Bạn chỉ cần sắc rau rút lấy nước uống thay trà mỗi ngày kết hợp ăn các món nấu từ rau rút. Ảnh: tintaynguyen.
Bên cạnh đó, rau rút còn hỗ trợ điều trị bướu cổ rất hiệu quả. Ảnh: ggpht.
Bạn hãy sắc rau rút, cải trời, mạch môn, sinh địa, sài hồ, kinh giới, xạ can với nước để uống ngày 2 lần, liên tục trong 10 ngày. Ảnh: giaoducthoidai.
Ngoài ra, rau rút còn có khả năng chữa cảm sốt cao. Ảnh: baoquangninh.
Bạn chỉ cần giã rau rút vắt lấy nước uống 3 lần/ngày trong 2 ngày liên tục và uống thuốc trước khi ăn. Ảnh: hoinongdan.
Hà Nguyễn (TH)
Theo kienthuc
