Hạt hướng dương là loại hạt nhiều người thích ăn, đặc biệt là hướng dương được mọi người ăn nhiều trong dịp lễ tết. Tuy nhiên không ít thông tin cho rằng “ăn hạt hướng dương sẽ gây hại cho sức khỏe của gan”. Vậy thông tin này đúng hay sai? Lợi ích của hạt […]
Category Archives: Sức Khoẻ
Đối với một số nhóm người nhất định, uống cháo mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nuôi dưỡng và bảo vệ dạ dày. Tuy nhiên, ăn cháo sai cách đôi khi lại mang lại nhiều vấn đề cho sức khỏe. Cháo là một loại thực phẩm bán lỏng, nó có thể nhanh […]
Đôi khi các dấu hiệu của ung thư cực kỳ dễ nhầm lẫn, chỉ một chút chủ quan bạn cũng sẽ đẩy mình đến gần hơn với cửa tử. Làm sao để phát hiện ung thư sớm là điều bất cứ ai cũng quan tâm. Theo các chuyên gia sức khỏe, việc đầu tiên mọi […]
Chế độ ăn giàu đạm động vật sẽ giúp cung cấp nhiều Carnosine, một loại protein đóng vai trò quan trọng trong khả năng chống oxy hóa, miễn dịch và thậm chí là ngăn ngừa sự phát tán, xâm lấn của các tế bào ung thư. Carnosine là một loại protein dipeptide hiện diện nhiều […]
Chỉ cần mắc phải 1 trong 5 biểu hiện sau là đã đủ khiến cơ thể lâm bệnh do hệ miễn dịch suy yếu. Hệ miễn dịch đóng một vai trò vô cùng quan trọng với sức khỏe con người. Nó như một bức tường phòng vệ, có tác dụng xác định các vi khuẩn […]
Trong kỳ k.inh n.guyệt, việc vệ sinh vùng kín là quan trọng. Thay băng vệ sinh thường xuyên là điều vô cùng cần thiết để đảm bảo an toàn cho vùng kín. Trong thời gian “đèn đỏ”, dù bạn dùng băng vệ sinh, tampon hay cốc nguyệt san thì bạn cũng nên thay đổi thường […]
Mặc dù những thực phẩm ăn chay rất tốt cho sức khỏe, nhưng chúng ta không thể ăn chúng trong một thời gian dài bởi nó có thể gây ra sự xáo trộn cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể và gây ra nhiều vấn đề khác nhau. Chế độ ăn chiếm tới 70-80% vai […]
Không ai có thể phủ nhận những lợi ích mà túi sưởi mang lại, đặc biệt là mùa đông. Tuy nhiên, nếu bất cẩn, bạn có thể sẽ phải nhận hậu quả khó lường. Trong những ngày đông lạnh giá tại miền Bắc, túi sưởi được coi là vật “bất ly thân” đối với nhiều […]
Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, phụ nữ có 4 bộ phân này trên cơ thể càng to thì càng sống thọ và thông minh hơn hẳn người khác. Hãy kiểm tra xem bạn có mấy đặc điểm trong đây. Có một cơ thể khỏe mạnh và sống lâu là ước mong của rất nhiều […]
Tuy u m.áu dâu tây đa phần không gây hại gì cho sức khỏe của các bé nhưng nhiều cha mẹ vẫn không tránh khỏi cảm giác lo lắng, sợ hãi. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể có nhiều vết và bớt trên cơ thể, chẳng hạn như vết cò mổ (stork bites […]